愉悦的心情是一剂良药，而忧伤的心态则会让身体枯萎。亲爱的家人们，下午好，前两天我在抖音上看到一篇文章，作者提到人类70%到80%的疾病都与情绪有关，情绪上的挫败导致了身体的疾病，这让我深有感触，也非常认同这个观点，因为我自己也有情绪化的问题，所以每次情绪不好都会对我产生很大的影响。当心情愉悦时，全身通畅，充满活力，但如果情绪低落，身体就会感到不适，甚至疼痛。

在新疆，维族人有一句谚语：把生气交给别人，自己的肚子会胀。这句话的意思是，当我们生气时，会导致肠胃不适，这就是因为情绪不顺畅导致的。当情绪不顺畅时，各种疾病都会随之而来。一个心情愉悦的人，疾病无法影响他。圣经中有一句话：喜乐的心是一剂良药，忧伤的心态会让身体枯萎。这句话很有道理，当我们心情愉悦时，会感到快乐，这会增强我们的免疫力，让疾病无法侵袭我们。

范文:12月1日是第22个世界艾滋病日。艾滋病是联合国确定的三大国际公害之一。目前，全球艾滋病感染者超过4000万人，每年新增感染者超过500万人，死亡人数超过300万人。中国艾滋病流行趋势居世界第14位，亚洲第2位。感染艾滋病的人数正以每年40%的速度增长。专家预测，如果得不到有效控制，再过10年，艾滋病将成为中国的“国难”。

艾滋病的传播途径主要有血液、母婴遗传和不良性行为。这种疾病会破坏人的免疫系统，使人失去抵抗疾病的能力，使疾病、原虫、细菌、霉菌很容易侵入人体，引发各种疾病和恶性肿瘤，最后百病缠身，失去宝贵的生命。艾滋病是死亡最有力的召唤，艾滋病是人类生存的最大围墙；它的入侵是不可阻挡的，它的力量破坏免疫系统。

首先，艾滋病病毒的传播途径非常明确，通过血液传播、性传播和母婴传播；其次，艾滋病病毒在体外非常脆弱，容易被杀死，所以艾滋病病毒不会通过空气、食物、水等普通的日常接触传播。此外，艾滋病病毒无法在蚊子体内存活，也无法通过蚊虫叮咬传播。所以艾滋病的传播主要与人的社会行为有关，通过规范人的社会行为可以完全阻断，可以预防。

Go，一个又一个血淋淋的事件再次给我们敲响了防止溺水的警钟。防溺水安全重于泰山。频频发生的溺水事件也值得我们深思。纵观第一起溺水事件，不难发现，不仅存在防溺水设施的缺失，还存在中小学生防溺水知识的缺失。尤其是在紧急情况下缺乏自我保护和救生手段。对未燃烧的燃料采取预防措施。防溺水安全重在一个字，重在提高中小学生防溺水安全意识，提高防溺水技能。

同时，要组织定期和不定期的安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教给学生预防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门能解决的问题，要建立学校、家庭、社会三位一体的防溺水机制，积极的政府要发挥职能作用，加大对湖泊、泊位、河流、池塘、堤坝的安全警示标志设置，实现全覆盖，加大巡查力度，实现全天候覆盖。