每个周末都会雷打不动地把家里做一次大扫除。尽管已经养成习惯，但每次打扫前还是会有许多心理建设，养成自己打扫习惯是源于几年前看过的一本书扫除道，作者将打扫视为一场心灵的洗涤，有一种化平凡为非凡的体验，通过打扫，让人学会感恩、愉悦、谦逊，一个干净的门店，干净的公司，干净的家，会让人第一眼感到信任和舒适。而且亲自打扫后的成就感也会让人感到幸福满足。

但其实打扫过程中同样会带给人很多思考，思考打扫的顺序，打扫的工具，打扫的位置。经过反复实践，找到最合适的打扫方式。在这个亲力亲为的过程中，你也会做到断舍离及合理规划空间。我通常会在打扫前选一个自己喜欢听的音频，或故事，或直播，或音乐。于是几个小时的打扫就变得轻松愉悦，身体的劳作，心灵的滋养。一般我在屋内打扫结束后，通常会把门外公共区域也做个清理，这样就会感觉从里到外的圆满。

当我们心中积累了不少感想和见解时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以记录我们的思想活动。应该怎么写才合适呢？以下是我收集整理的打扫卫生社会实践心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。打扫卫生社会实践心得1为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。寒假几天，全校同学开始了社会服务活动实践。

以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。我带上了垃圾袋及一些工具，到xx，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。

扫地心得体会范文一：帮妈妈扫地感想早上我起床后，我想帮妈妈做点力所能及的事，做什么呢？于是我打算帮妈妈扫地。想着就开始行动，我拿起扫帚和撮子，就开始扫地，一遍还没扫完，就累得我呼呼大喘，终于扫完一遍，可妈妈很不满意，我又扫了一遍，这时妈妈才露出了满意的笑容。通过这次扫地，让我明白了原来扫地是这么辛苦，妈妈每天都要扫好几次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多帮妈妈分担一些家务，让妈妈不那么辛苦。

把屋里、院子、门口都打扫得干干净净。我曾问外公：“你为什么一起床就扫地呢”？外公微微笑地说：“老习惯，习惯了”，暑期里有一段时间再外公家度过，看着外公早已花白的头发，想想外公72岁的高龄，我接过外公手里的扫帚。我刚开始时还很认真，可没几分钟后就莫名地感到枯燥，不由地加快速度，一心只想着赶紧结束。于是扫帚在我左右手边来回翻飞轮换，不一会儿就累得满头大汗，气喘吁吁。