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中国散打区别于其他格斗术的最大特点是“快摔”，即摔法速度快，有接腿摔，抱腿摔，过肩摔，别摔等等，以破坏对手平衡为主，而不以力量决胜。中国散打的腿法比较中庸，速度没有跆拳道快，力量没有泰拳猛，但不是说散打的腿法不好，散打腿法多变且实用，对柔韧性要求一般，所以锻炼难度不像跆拳道那么难，主要有鞭腿，劈挂腿，侧踹腿，后蹬腿，勾踢腿等，主要在于实战时的灵活运用。

以前不准用肘和膝盖，不过最近好像解禁了。散打的肘膝练习。可以参考泰拳的肘法膝法。散打可以算是一种比较全面的格斗术，他照比“MMA综合格斗”缺少的是锁技和地面格斗的寝技，也就是缺少柔术的技巧，散打的规则是倒地后不可继续进攻，这对于格斗的全面性是致命的弱点。因此至今为止，中国散打一直没有进入世界综合格斗的舞台，参加UFC的中国人至今也只有内蒙古选手张铁泉一人而已，并且战绩一般。

跆拳道其实很不实用，因为跆拳道多用高位踢腿，但越是高位的踢击破绽也就越大，一般格斗时都是以拳为主，腿法只在有把握时使用，且要保证能给与对方最大的伤害，有时腿法也能做一些防御。我知道有个人红带三年没变黑，至于到红带才有攻击力，可能是某人的个人观点，不敢苟同。学习武道确实需要悟性，但是那是黑带以后你所对武道做出的贡献，就算悟性差，只要多练习，据说需要三年以内，并且年龄要到十八岁就可以得到黑带了，不分课程，这又不是学车，只要定期的考试都顺利通过就没问题了，至于攻击力的问题，其实没有什么根据的，低级的选手照样可以打过高级的，多加练习就好，希望你早日上段。

【#心得体会#导语】孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的角色。以下是为您整理分享的教育孩子的心得体会【五篇】，欢迎您的参阅，1.教育孩子的心得体会孩子从小就喜欢图图画画，从四岁开始我们就给他准备好油画棒、铅笔、图画纸、画板，报了美术绘画班，就是希望能够通过绘画开发他的想象力。